（食堂承包）深圳市佳佳順餐飲有限公司

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公司食堂承包第一品牌【佳佳順】公司無論在生產(chǎn)和產(chǎn)品質(zhì)量管理，以及市場拓展等方面，都在不斷改革和創(chuàng)新，將產(chǎn)品質(zhì)量提到最高標準，而且價平貨美，充分迅捷的服務，在短短的幾年里，贏得了廣大客戶的信賴和支持。

　　冬氣溫下降，外面天寒地凍，可是人體內(nèi)卻是“內(nèi)火”，明顯上呼吸道感染、咽喉炎、扁桃腺炎比別的季節(jié)多、厚厚的舌苔、尿黃、便秘、口干，口渴這都是內(nèi)熱。因為冬季本身空氣干燥，我們?yōu)榱吮Ｅ路┑暮芎瘢叶径紤袘械?，活動量相對不足，非常容易造成體內(nèi)積熱。

　　而這時可以適當?shù)氖秤枚?，深圳食堂承包溫馨提示：清心火，瀉脾火，利濕去風，消腫止渴，解暑化熱。雖然不是夏季，但是體內(nèi)的暑熱還是可以很好的消除的。冬季干燥，內(nèi)熱散不出來，癤瘡，膿包之類的容易出來橫行。那不用怕冬瓜可以幫你解決煩惱。

　　海米冬瓜湯的做法

　　材料：蝦/海米也可以，冬瓜。

　　做法：

　　1、將蝦去殼，去蝦線，洗凈，瀝干水分放入碗內(nèi)

　　2、冬瓜洗凈去皮去心切成小骨牌塊。

　　3、蝦仁隨冷水入鍋煮至酥爛再加冬瓜同煮至冬瓜熟，少許鹽、雞精調(diào)味后盛入場碗。(調(diào)味品近量少放)

　　食用方法：少量多餐制。餓了就吃上幾口，盡量等湯涼了再喝。堅持吃蝦仁燴冬瓜，一個月配合適量運動(步行)大約可以瘦身15-20斤左右。請務必注意，不要食用蝦頭，因為還有很高的膽固醇!