（食堂承包）深圳市佳佳順餐飲有限公司

BSBY_f009

公司食堂承包第一品牌【佳佳順，高先生，13570832336】佳佳順餐飲公司自創(chuàng)立以來(lái)，一直秉承“用人才作資本，向管理要效益，以質(zhì)量求生存，靠信譽(yù)求發(fā)展”的經(jīng)營(yíng)理念，以“精誠(chéng)合作，業(yè)主滿(mǎn)意”為服務(wù)宗旨，專(zhuān)業(yè)于飲食服務(wù)，專(zhuān)注于顧客需求，以穩(wěn)健和踏實(shí)為工作作風(fēng)，銳意進(jìn)取、努力拼搏，不懈追求、不斷超越，形成了規(guī)模性經(jīng)營(yíng)，完善了系統(tǒng)化管理。
　　
　　俗話(huà)說(shuō)：“男人是吃出來(lái)的，女人是睡出來(lái)的!”，其實(shí)不然，吃和睡對(duì)男人和女人來(lái)說(shuō)一樣重要。糙米、黃豆、青菜……這些看似普通的食物，都是健康養(yǎng)顏的法寶。健康的吃貨最好不要太挑食，中國(guó)有八大菜系，N種烹飪方法，任何一樣食材都可以做出美味的菜肴。因此，我們合理安排自己每天的飲食，種類(lèi)多一點(diǎn)，搭配合理一點(diǎn)。
　　深圳食堂承包介紹少食多餐
　　這其實(shí)是健康吃貨的一個(gè)很重要的前提。一般情況下，我們應(yīng)該餓了就吃，吃到七八分飽即可。不能因?yàn)楹贸远癯院：纫灾乱疬滥?、腹脹、上吐下瀉等。有時(shí)候，人也會(huì)沒(méi)食欲，此時(shí)也不能一點(diǎn)也不吃?？傊缘牧靠梢远嘁稽c(diǎn)，但是要多餐，吃對(duì)時(shí)間。
　　深圳食堂承包介紹適當(dāng)攝取碳水化合物
　　據(jù)了解，在對(duì)于世界各地肥胖情況的調(diào)查中，人們發(fā)現(xiàn)在地中海地區(qū)國(guó)家如希臘、意大利、西班牙，其居民攝入膳食脂肪的總量與美國(guó)人不相上下，但其心血管疾病的發(fā)病率卻比美國(guó)人低很多。
　　除了保證體育鍛煉和陽(yáng)光之外，最重要的一點(diǎn)是該地區(qū)居民具有與眾不同的飲食習(xí)慣。這種特殊的飲食結(jié)構(gòu)強(qiáng)調(diào)多吃蔬菜、水果、魚(yú)、海鮮、豆類(lèi)、堅(jiān)果類(lèi)食物，其次才是谷類(lèi)，并且烹飪時(shí)用植物油來(lái)代替動(dòng)物油，同時(shí)還會(huì)攝入適量的紅酒和大蒜等香辛植物。于是營(yíng)養(yǎng)學(xué)家提出了“地中海飲食”的概念。地中海飲食不僅強(qiáng)調(diào)三大營(yíng)養(yǎng)要素的均衡，更強(qiáng)調(diào)其來(lái)源是健康的。
　　作為一種必需營(yíng)養(yǎng)素，碳水化合物是必須保證一定量的攝入的。人的大腦和心肌主要是以葡萄糖為能量來(lái)源的，如果完全不攝入碳水化合物，這些臟器的代謝會(huì)被影響。
　　

公司名稱(chēng)：深圳市佳佳順餐飲有限公司
深圳食堂承包：http://www.shitangchengbao.com.cn　
負(fù)責(zé)人：高先生 
電話(huà)：0755-82425806 0755-33303085   
手機(jī)：13570832336   
傳真：0755-33303139 
郵箱：ghp888@jiajiashunpeican.com         
Q  Q：544826073       
地址：深圳市福田區(qū)中康路中康創(chuàng)業(yè)園628 

佳佳順餐飲公司以客戶(hù)為中心，秉承“自強(qiáng)不息、追求卓越”的企業(yè)精神，堅(jiān)持高效、務(wù)實(shí)、嚴(yán)謹(jǐn)、敬業(yè)的工作作風(fēng)和標(biāo)準(zhǔn)化的服務(wù)工作方式，旨在為客戶(hù)提供優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品與服務(wù)BSBY  網(wǎng)聯(lián)薈執(zhí)行中………

本文出處：http://www.shitangchengbao.com.cn/show-23-111.html