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鐵皮楓斗的吃法有很多種:1.可以搭配西洋參一起泡茶。2.直接口嚼。3.入酒。4.入藥。5.燉湯等等。
由于中藥一般講究慢熬,所以這里推薦將楓斗放在白水中,先燒開(kāi),再用文火熬3個(gè)小時(shí),再喝其湯水,效果最好,也可以放在雞湯,排骨湯中做食材一起煎熬,楓斗全部吃掉即可,這樣就保證了對(duì)鐵皮楓斗營(yíng)養(yǎng)的全面吸收。
 
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