四川/山東/河南/湖南戒網(wǎng)癮學?!景俣葐枂枴繍壑墖鴮W
如何引導學生走出網(wǎng)絡成癮的困境,以上調查提示我們,要充分重視中學生的網(wǎng)絡使用情況,積極推行干預措施,防止網(wǎng)絡成癮的發(fā)生。
防止網(wǎng)絡成癮,首先要引導學生正確使用互聯(lián)網(wǎng)。讓學生學會自我管理和自我約束,豐富學生的業(yè)余文化生活,培養(yǎng)學生的各種興趣愛好。學生、家長、教師都要了解長期沉迷于網(wǎng)絡會出現(xiàn)生物鐘紊亂、失眠、頸椎病及焦慮抑郁等情況,對身心健康、生活學習及人際交往造成較大的危害。
對有網(wǎng)絡成癮傾向的中學生要及時發(fā)現(xiàn),并進行有針對性的個別心理輔導。了解和分析其個性特征、生活、學習及人際交往等方面存在的問題,協(xié)助學生掌握正確的學習方法,學會正確對待人際關系,提高適應環(huán)境和承受挫折的能力,健全人格,特別要增強自律性,增強情緒的穩(wěn)定性。
對網(wǎng)絡成癮的學生,應進行專業(yè)的心理咨詢。網(wǎng)絡成癮程度較深者,往往會伴隨一些心理問題,如頭痛、頭昏、失眠、焦慮、情緒低落及社會交往困難等癥狀,甚至有部分成癮者可能存在更為嚴重的精神問題,如沖動控制障礙、抑郁癥等情況。所有這些,都需要心理咨詢師或精神科醫(yī)師進行心理評估,并提出相應的治療方案。
此外,中學生沉迷于網(wǎng)絡與父母的不良教養(yǎng)方式緊密相關,不少家長對處于青春期的孩子生理、心理特點等了解不夠。不能正確處理好親子關系,助長孩子的逆反心理,對孩子的成長產(chǎn)生不利影響,以至孩子迷戀虛擬世界尋找感情寄托。家長除關心物質生活外,應放下架子與孩子進行平等的溝通,多聽一聽孩子的想法,多關心孩子的情感體驗,少一些說教。和諧的親子關系,有利于中學生擺脫網(wǎng)絡困惑。
招生對象:
8---17歲 迷戀網(wǎng)絡、厭學、叛逆、親情淡漠、早戀、離家出走、沒有生活目標等行為的青少年。
18--25歲 網(wǎng)癮、情感困惑、生活焦慮、悲觀厭世的成年人。
校 址:河南省鄭州市惠濟區(qū)黃河風景游覽區(qū) (乘車路線:鄭州火車站乘坐游16至終點站下車即到)
(自駕車路線:;連霍高速鄭州惠濟站下高速轉江山路向北至黃河風景游覽區(qū)即到)
電 話: 0371-86096615 0371—86096613 18624923893
Q Q: 1355312653 1013234691(國學心理教育)
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