有人說吹電扇應該遵循毛孔的長勢,不能逆風吹,又有人說吹頭不好,容易頭疼,那到底是該從頭往腳吹,還是由腳往頭吹?既然要吹風扇就表示你熱了,風扇對30度左右的天氣是有效的。但是如果到了33度以上呢,對大部分人就會顯得無力。建議這個時候到有空調的地方或者比較蔭涼的地方。至于吹頭還是吹腳,呵呵,我覺得凡事都有一個度,過了度就什么都不好了?! χ^吹的情況是不要洗頭、洗澡之后用電風扇吹,這樣才有害處。下面是洗頭后對著電風扇或者空調吹的結果,希望你不要有一下習慣。睡前洗頭易致氣滯血瘀夏季,天氣十分炎熱,沖涼是人們普遍采用的一種消暑方式。有很多人習慣于睡覺前沖涼,尤其是一些年輕人,在外邊玩了一個晚上,一回到家便會往水龍頭底下一站,從頭到腳沖一個透心涼,然后濕著頭發(fā),開著電扇、空調呼呼睡去。結果是,第二天早上一覺醒來,不是頭痛乏力便是感冒流涕。其實,睡前洗頭的危害還遠不止這些,因為無論是在冬季還是在夏季,一天中,人的陽氣在晚上特別是在午夜最弱。而且,在夏季人體本來消耗就大,容易疲憊,抵御病痛的能力降低了。所以睡前洗頭,使水分滯留于頭皮,頭部的陽氣遇冷而凝,長此以往,會導致氣滯血瘀、經絡阻閉。如果洗完頭后,再睡進空調間里,頭部對著冷空氣吹,則會寒濕交加,更易患病。他們睡到半夜就會感到頭皮局部有滯障麻木感,伴綿綿隱痛。第二天清晨,更是頭痛難忍,時間一久,就會引發(fā)一種稱為"頭皮皮下靜脈叢炎"的疾病,體征檢查可觸及局部的頭皮增厚、增粗,乃至皮下腫塊隆起。有些人年輕力壯的時候,覺著無所謂,但是當他們到了中老年的時候,就會為頭痛而苦惱不已。因此,睡覺前的最后一次沖涼,應該避免將頭發(fā)淋濕,則應在淋浴后馬上把它完全擦干,而且,洗完澡最好不要對著電風扇或空調人睡http://www.msechina.cn
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