在國外,拓展訓(xùn)練在31個國家和地區(qū)有很廣泛的開展,是青少年素質(zhì)教育及成年人繼續(xù)教育的重要組成部分,在國內(nèi),最早引進戶外體驗式培訓(xùn)的是明陽天下拓展訓(xùn)練公司。至今,已有超過一百萬人參加過各種形式的 “拓展訓(xùn)練”。參訓(xùn)學(xué)員有公務(wù)員、學(xué)生、企業(yè)老板、公司職員、甚至農(nóng)民等等。
拓展訓(xùn)練對青少年有以下幾方面的重要作用: 1、拓展訓(xùn)練有強身健體益智的功能   拓展訓(xùn)練是一種需要體力和智力的運動。與學(xué)校進行的普通體育課程相比,拓展訓(xùn)練具有趣味性、靈活性和開放性等普通課堂教學(xué)所不能比擬的特點。 
2、拓展訓(xùn)練能挖掘青少年個人潛能和提高自我意識   拓展訓(xùn)練中設(shè)定了許多看起來是很危險的內(nèi)容,使參與者感到壓力的活動,甚至有些活動看起來似乎是不可能完成的,但是這不是單純追求驚險感覺的活動,而是要求學(xué)員充分發(fā)揮個人能力和利用現(xiàn)有資源,在個人或團隊的協(xié)作和幫助下去完成任務(wù)。通過項目使學(xué)員克服心理障礙,增強自我控制能力,建立自信心,增強判斷能力。在克服了一個個困難的課題之后,體驗到了由于達到了目標(biāo)的喜悅而轉(zhuǎn)化來的強烈成功感,從而真正認(rèn)識了自己,在自己身上找到了自信,也就是自我信念的提高。 
  3、拓展訓(xùn)練有助于增進青少年的團隊協(xié)作意識   在現(xiàn)代社會中靠一個人打天下的時代早已過去,成功需要合作,需要團隊中的每個成員積極默契的互相配合。拓展訓(xùn)練教孩子學(xué)會相互關(guān)愛、相互幫助,提高交往能力,進一步領(lǐng)悟團隊與集體的巨大力量,體會合作精神帶給自身的重要意義。   拓展訓(xùn)練中有很多需要團隊協(xié)作才能完成的項目,這些項目能讓青少年在參與中體會到團隊對協(xié)作的重要性。有些青少年一直認(rèn)為團隊就是力量是一句空洞口號,可當(dāng)完成一次拓展運動活動后,才真正知道什么是團隊,什么是團隊精神,看似不可能完成的任務(wù)經(jīng)過大家共同努力就能獲得成功。
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