風阻單車利用空氣阻力和動力學原理訓練者越努力踩踏板產(chǎn)生的阻力就越大,是高強度體能訓練的自虐神器,其在CrossFit,交叉訓練,HIIT訓練上都有廣泛的應用。環(huán)保不插電等特性深受廣大健身愛好者的青睞。它的14項主要特點讓你既可以在輕松項目中保持目標心率,也可以在具有挑戰(zhàn)性的項目中進行高強度間歇訓練。
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