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廈門瑜伽培訓(xùn)-艾揚格瑜伽 哈它瑜伽陰瑜伽流瑜伽
輔助瑜伽

   瑜伽經(jīng)過幾千年的發(fā)展演變，已經(jīng)衍生出很多派別。
正統(tǒng)的印度“古典瑜伽”包括智瑜伽、業(yè)瑜伽、信仰瑜伽、哈他瑜伽、王瑜伽、昆達利尼瑜伽六大體系。不同的瑜伽派別理論有很大差別。智瑜伽提倡培養(yǎng)知識理念；業(yè)瑜伽倡導(dǎo)內(nèi)心修行，引導(dǎo)更加完善的行為；信仰瑜伽是將前者綜合并衍生發(fā)展而來的；哈他瑜伽包括精神體系和肌體體系；王瑜伽功偏于意念和調(diào)息；昆達里尼瑜伽……。這些不同體系理論的瑜伽，對于修習(xí)者來說都是通往精神世界的工具。


“瑜伽”這個詞，是從印度梵語“yug”或“yuj”而來，其含意為“一致”“結(jié)合”或“和諧”。瑜伽是一個通過提升意識，幫助人們充分發(fā)揮潛能的哲學(xué)體系及其指導(dǎo)下的運動體系。瑜伽姿勢是一個運用古老而易于掌握的方法，提高人們生理、心理、情感和精神方面的能力，是一種達到身體、心靈與精神和諧統(tǒng)一的運動形式。大約在公元前300年，印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利(patanjali)創(chuàng)作了《瑜伽經(jīng)》，印度瑜伽在其基礎(chǔ)上才真正成形，瑜伽行法被正式訂為完整的八支體系。


珠瑪瑜伽是廈門第一家專業(yè)瑜珈會員、教練培訓(xùn)基地，專注瑜珈9周年，9年來為全國各地培養(yǎng)了眾多優(yōu)秀的瑜珈教練，在上海等地都有分支機構(gòu)，僅廈門就有10余家分店，擁有自己知識產(chǎn)權(quán)的教學(xué)教材和強大的師資力量，《瑜伽》、《健與美》等權(quán)威雜志都有專題報道，廈門地區(qū)多家媒體都有專訪，是廈門國貿(mào)、聯(lián)想集團、建設(shè)銀行、廈門航空等大型企業(yè)的健身輔導(dǎo)園地