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西安小區(qū)健身器材健身路徑轉(zhuǎn)腰器說明

產(chǎn)品名稱轉(zhuǎn)腰器

小區(qū)健身器材健身路徑轉(zhuǎn)腰器型號:BL-X02

小區(qū)健身器材健身路徑轉(zhuǎn)腰器規(guī)格:1500*550*2000

小區(qū)健身器材健身路徑轉(zhuǎn)腰器主要功能：增強(qiáng)腰部、腹部肌肉力量，改善腰椎及髖關(guān)節(jié)柔韌性、靈活性，利于健美體形。較大幅度轉(zhuǎn)腰活動能使腰部肌肉牽張放松，起到通經(jīng)活絡(luò)促進(jìn)氣血暢通，強(qiáng)腰固腎作用適用于腰部活動障礙、體弱腎虛、腰肌勞損及周身疲乏等癥。

小區(qū)健身器材健身路徑轉(zhuǎn)腰器使用方法：雙手緊握手柄，雙腳平衡站在圓形踏板上或坐在轉(zhuǎn)腰盤上，腰部發(fā)力帶動下肢或身體左右扭轉(zhuǎn)。

小區(qū)健身器材健身路徑轉(zhuǎn)腰器注意事項(xiàng)：扭轉(zhuǎn)時(shí)腰部要有所控制，幅度不要過大。切記手始終不要離開手柄。有病理人士應(yīng)征得醫(yī)生同意方可使用，使用時(shí)須有家人看護(hù) 兒童使用時(shí)須有成年人看護(hù)方可運(yùn)動。鍛煉者在使用過程中若感到身體不適，應(yīng)立即停止并咨詢醫(yī)生。

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