紅檀金象牙報(bào)關(guān)需要單證|批文
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國內(nèi)木材進(jìn)口常遇見的問題:
“肝將軍”怕堵
“肝木生發(fā),猶如樹木?!敝袊嗅t(yī)科學(xué)院教授楊力表示,肝臟為將軍之官,其特性就是主疏泄,喜條達(dá),惡抑郁。只有當(dāng)肝不受約束時(shí),身體才能達(dá)到一種輕松、疏泄的狀態(tài),猶如一棵枝葉舒展的樹。但以下幾個(gè)壞習(xí)慣往往會給肝“添堵”。
過量喝酒。少量飲酒能夠活血,但如果過度,很容易亂肝性。
心情郁悶。壓抑、生氣、小心眼等情況都會令肝臟不能舒展。肝氣郁結(jié)會引出一系列的疾病,比如胃疼、頭疼、高血壓等。
用眼過度。肝臟貯藏著豐富的血液,其主要作用是保持眼睛的明亮。長期看電視、對著電腦,很容易用眼過度,從而導(dǎo)致肝血不足。
專家支招:春季陽氣升發(fā)有助于肝的疏泄,此時(shí)可以吃點(diǎn)酸味的食物,有健脾開胃之效,能增強(qiáng)肝臟功能。最重要的是保持心情的愉悅,千萬不能做情緒的奴隸;生氣不要超過3分鐘,氣頭上不盲目做決定。
“心君主”怕累
心主血脈,是一個(gè)陽氣非常旺盛的臟器,相當(dāng)于一國之君。北京市朝陽醫(yī)院副院長沈雁英教授表示,心氣旺盛,則面色血潤。反之則會出現(xiàn)心胸面痛、心氣衰弱等癥狀。所以,一些“傷心”的壞習(xí)慣需要特別重視。
接收海量信息?,F(xiàn)代人每天要接收到許多信息,這很容易使人亂了心神。如果“心君主”變得心浮氣躁,就會影響其他“部門”的協(xié)調(diào)。
情緒壓抑、勞累。人最大的勞累莫過于心累??床婚_,放不下,都會導(dǎo)致體內(nèi)器官調(diào)節(jié)作用失衡。
專家支招:養(yǎng)心,最有效的方法是在中午靜臥或靜坐30分鐘,但切忌午飯后馬上睡覺。苦入心,夏天吃苦味的食物,不僅清心火,還可以養(yǎng)心。做一些有氧運(yùn)動,多接觸陽光,也對心有好處。
脾胃忌生冷
“脾胃是健康的根。”北京中醫(yī)藥大學(xué)針灸學(xué)院副院長李志剛指出,中醫(yī)上講的脾,實(shí)際包括脾臟和胰臟兩個(gè)臟器,并經(jīng)常將脾胃當(dāng)作一個(gè)整體。食物要靠脾的運(yùn)化才能化為精微,從而化生為精、氣等滋養(yǎng)五臟六腑。傷脾的壞習(xí)慣主要和飲食有關(guān)。
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